Emotionsfokussierte Paartherapie – mit Ben Kneubühler

Herzlich willkommen auf der Plattform für EFT Paartherapie in der Schweiz. Mein Name ist Ben Kneubühler – Psychologe, Klinischer Sexologe iSi, EFT-Paartherapeut und seit Kurzem auch offiziell zertifizierter Trainer für Emotionsfokussierte Paartherapie (EFCT).

Als einer der ersten in der Schweiz, der diese international anerkannte Zertifizierung erlangt hat, freue ich mich, die EFT-Weiterbildung im deutschsprachigen Raum mitzugestalten – fundiert, praxisnah und mit einem tiefen Verständnis für emotionale Bindung.

Was ist EFT?

Die Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) wurde von Dr. Sue Johnson entwickelt und gehört heute zu den best validierten Ansätzen in der Paartherapie weltweit. EFT basiert auf Bindungstheorie und Emotionspsychologie und unterstützt Paare dabei, sich emotional (wieder) zu verbinden, Konflikte zu verstehen und neue Wege zu finden, mit Nähe und Verletzlichkeit umzugehen.

Warum EFT in der Schweiz?

Gerade in der heutigen Zeit sind viele Paare auf der Suche nach tiefer Verbindung – jenseits von Techniken oder Ratschlägen. EFT setzt dort an, wo es wirklich zählt: bei der emotionalen Sicherheit. Ich bin überzeugt, dass EFT einen wichtigen Beitrag leisten kann zur Weiterentwicklung von Paarberatung und -therapie in der Schweiz – in der Praxis wie in der Ausbildung.

Mein Weg mit EFT

Seit vielen Jahren begleite ich Paare therapeutisch – insbesondere auch Menschen, die in ihrer Beziehung mit Sexualität, Intimität oder Bindungsverletzungen kämpfen. Die EFT hat mir eine neue Tiefe in der Arbeit eröffnet – und gleichzeitig eine Sprache geschenkt, um mit dem Schmerz und der Sehnsucht von Paaren achtsam zu arbeiten.

Nach mehreren Jahren intensiver Fortbildung bin ich seit 2025 zertifizierter EFT-Trainer. In den letzten Jahren habe ich mehrere Externships und Core Skills-Trainings für die wachsende EFT-Community in der Deutschschweiz organisiert und selbst begleitet. Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dieses Wissen weiterzugeben – in Form von Weiterbildungen, Supervisionen und in der direkten Zusammenarbeit mit engagierten Fachpersonen aus Therapie, Beratung und Pädagogik.

Für wen ist diese Seite?

Diese Plattform richtet sich an:

• Therapeutinnen und Beraterinnen, die sich in EFT weiterbilden möchten
• Paare, die eine fundierte, emotionszentrierte Paartherapie suchen
• Kolleg*innen, die sich über das EFT-Netzwerk in der Schweiz informieren möchten