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Bindung “Ängstlichkeit”
Personen mit hoher Ausprägung machen sich viele Gedanken über die Beziehung und machen sich häufig Sorgen darüber, ob der Partner sie wirklich liebt und bei ihnen sein möchte. Für diese Personen ist es oft schwierig, sich richtig auf die Beziehung einzulassen. Gleichzeitig kann ein starkes Bedürfnis nach gegenseitiger Einheit bestehen. Von daher wünschen sich diese Personen oft mehr Nähe zum Partner, wodurch dieser sich manchmal eher distanziert. Liebe wird häufig in emotionalen Hochs und Tiefs erlebt und auch Eifersucht kann dazugehören.
Ihre Antworten:
Ich mache mir Gedanken darüber, dass ich verlassen werden könnte. 1234567Ich mache mir sehr viele Gedanken über meine Beziehungen. 1234567
Ich mache mir Gedanken darüber, dass mein Partner sich nicht so um mich kümmert wie ich mich um ihn. 1234567
Ich mache mir sehr oft Gedanken darüber, dass ich meinen Partner verlieren könnte. 1234567
Ich wünsche mir oft, dass die Gefühle meines Partners für mich genauso stark wären, wie meine Gefühle für ihn. 1234567
Ich will mit meinem Partner vollkommen verschmelzen, und das schreckt ihn manchmal ab. 1234567
Ich mache mir oft Gedanken über das Alleinsein. 1234567
Mein Verlangen nach Nähe schreckt andere Menschen manchmal ab. 1234567
Ich brauche die Bestätigung, dass mein Partner mich liebt. 1234567
Manchmal merke ich, dass ich meinen Partner dränge, mehr Gefühl und Verbindlichkeit zu zeigen. 1234567
Ich mache mir kaum Gedanken darüber, dass ich verlassen werden könnte. 1234567
Wenn ich es nicht schaffe, das Interesse meines Partners auf mich zu ziehen, rege ich mich auf oder werde ärgerlich. 1234567
Ich finde, mein Partner will nicht so viel Nähe wie ich. 1234567
Wenn ich keine Beziehung habe, fühle ich mich irgendwie ängstlich und unsicher. 1234567
Es frustriert mich, wenn mein Partner nicht so oft bei mir ist, wie ich es will. 1234567
Es frustriert mich, wenn ich gern einen Partner hätte und niemand da ist. 1234567
Wenn mein Partner eine negative Meinung über mich hat, geht es mir richtig schlecht. 1234567
Es ärgert mich, wenn mein Partner Zeit ohne mich verbringt. 1234567
Bindung: Vermeidung
Personen mit hoher Ausprägung haben ein weniger starkes Bedürfnis nach Nähe. Manchmal sind zu viel Nähe und emotionale Hochs und Tiefs für diese Personen unangenehm oder lösen sogar ein angstähnliches beziehungsweise nervöses Gefühl aus. Dem Partner komplett zu vertrauen und ihm nahezukommen, fällt diesen Personen hin und wieder etwas schwer. Eifersucht kann ein Thema sein und von jemandem abhängig zu sein, kann bei diesen Menschen ein Unwohlsein auslösen. Die Partner dieser Personen wünschen sich manchmal mehr Nähe, als die Person es selbst als angenehm empfindet.
Ihre Antworten:
Ich zeige meinem Partner nicht gern, wie es tief in mir aussieht. 1234567
Ich fühle mich sehr wohl, wenn ich meinem Partner nahe bin. 1234567
Immer dann, wenn mein Partner mir sehr nahe kommt, ziehe ich mich zurück. 1234567
Ich fühle mich unwohl, wenn mein Partner mir sehr nahe sein will. 1234567
Ich fühle mich nicht wohl dabei, wenn ich mich meinem Partner gegenüber öffnen soll. 1234567
Ich möchte meinem Partner nahe sein, halte mich aber trotzdem zurück. 1234567
Ich werde nervös, wenn mein Partner mir zu nahe kommt. 1234567
Ich fühle mich wohl dabei, wenn ich meine innersten Gedanken und Gefühle mit meinem Partner teilen kann. 1234567
Ich versuche zu vermeiden, meinem Partner zu nahe zu kommen. 1234567
Es fällt mir relativ leicht, meinem Partner nahe zu kommen. 1234567
Ich habe Schwierigkeiten damit zuzulassen, von meinem Partner abhängig zu sein. 1234567
Ich bin meinem Partner nicht gern zu nahe. 1234567
Ich rede mit meinem Partner über fast alles. 1234567
Ich bespreche meine Sorgen und Probleme meistens mit meinem Partner. 1234567
Ich fühle mich wohl, wenn ich von meinem Partner abhängig bin. 1234567
Es fällt mir nicht schwer, meinen Partner um Trost, Hilfe oder einen Rat zu bitten. 1234567
Es hilft mir, mich an meinen Partner zu wenden, wenn ich es brauche. 1234567
Ich wende mich oft an meinen Partner, z.B. wenn ich Trost und Bestätigung brauche. 1234567