Thérapie de couple EFT en Romandie
Trouvez un·e thérapeute EFT certifié·e en Suisse romande – pour renforcer votre relation.
Thérapie de couple EFT en Romandie
La Suisse romande, avec ses cantons de Vaud, Genève, Fribourg, Neuchâtel, Valais et Jura, offre un cadre riche et diversifié. Les couples romands font face aux mêmes défis relationnels que partout ailleurs : le stress professionnel, les incompréhensions émotionnelles et le sentiment de distance dans la relation.
La thérapie de couple centrée sur les émotions (EFT) est une approche scientifiquement validée qui aide les couples à retrouver une connexion émotionnelle profonde. EFT Paartherapie Schweiz propose des thérapeutes formé·e·s en Romandie pour vous accompagner.
Qu’est-ce que la thérapie EFT ?
La thérapie centrée sur les émotions (EFT) a été développée par Dr Sue Johnson et constitue l’une des approches de thérapie de couple les mieux validées scientifiquement. 70 à 75 % des couples surmontent leur crise relationnelle grâce à l’EFT, et jusqu’à 90 % rapportent des améliorations significatives.
L’EFT repose sur la théorie de l’attachement et part du principe que la plupart des conflits de couple sont l’expression d’une insécurité relationnelle. Au lieu d’enseigner des techniques de communication, l’EFT aide les couples à comprendre les émotions sous-jacentes aux conflits et à construire un lien sécurisant.
En savoir plus : Qu’est-ce que l’EFT ? · Recommandations de lectures
Trouver un·e thérapeute EFT en Romandie
Vous trouverez ci-dessous des thérapeutes EFT certifié·e·s exerçant en Suisse romande (cantons de Vaud, Genève, Fribourg, Neuchâtel, Valais et Jura). Toutes les personnes listées ont suivi une formation approfondie en thérapie de couple centrée sur les émotions.
Des séminaires de couple Hold Me Tight sont également proposés en Suisse romande. De plus, des thérapeutes romand·e·s se forment régulièrement dans le cadre de la formation EFT d’EFT Paartherapie Schweiz.
Le répertoire des thérapeutes en Romandie est régulièrement mis à jour.
Quand la thérapie de couple est-elle utile ?
Beaucoup de couples se demandent : Avons-nous besoin d’une thérapie de couple ? La réponse est souvent : si vous vous posez cette question, c’est le bon moment. La thérapie de couple n’est pas un signe de faiblesse – c’est un pas actif pour améliorer votre relation.
Signes typiques qu’un conseil conjugal ou une thérapie de couple peut être bénéfique :
- Vous vous disputez toujours sur les mêmes sujets – sans solution
- Vous vous sentez émotionnellement distant·e·s ou comme des colocataires
- Après une trahison de confiance ou une infidélité, vous n’arrivez pas à vous retrouver
- Problèmes de communication : les conversations finissent en reproches ou en silence
- Vous pensez à une séparation, mais vous n’êtes pas sûr·e
- Le stress, les enfants, le travail ou la maladie pèsent sur la relation
- L‘intimité et la proximité ont disparu
- Un·e partenaire a le sentiment de ne pas être entendu·e ou compris·e
Plus vous cherchez de l’aide tôt, meilleur est le pronostic. Une thérapie de couple peut non seulement surmonter les crises, mais aussi renforcer durablement votre relation.
Pour qui l’EFT est-elle adaptée ?
La thérapie de couple centrée sur les émotions (EFT) convient à tous ceux qui souhaitent améliorer leur relation – que ce soit en situation de crise ou pour approfondir un partenariat existant :
- Couples en crise relationnelle avec des conflits récurrents
- Couples qui se sont éloignés émotionnellement et veulent retrouver la proximité
- Couples après des trahisons de confiance, infidélités
- Couples qui veulent sauver leur relation avant qu’il ne soit trop tard
- Couples avec des problèmes de communication
- Couples où le stress, le burnout ou l’épuisement pèse sur la relation
- Couples avec des difficultés sexuelles ou des besoins différents
- Couples de tous genres et orientations – l’EFT est inclusive
L’EFT n’est pas recommandée en cas de violence active dans la relation.
Formation EFT pour professionnel·le·s
Vous êtes thérapeute ou conseiller·ère en Romandie et souhaitez intégrer l’EFT dans votre pratique ? EFT Paartherapie Schweiz propose un programme de formation complet :
- EFT Fundamentals – Introduction compacte
- EFT Externship – Formation de base de quatre jours
- EFT Core Skills – Approfondissement des compétences thérapeutiques
- EFT Supervision – Accompagnement vers la certification
Autres régions
Vous cherchez un·e thérapeute EFT dans une autre région ? Voici d’autres répertoires :
- Thérapie de couple Zurich
- Thérapie de couple Berne
- Thérapie de couple en ligne
- Terapia di coppia Ticino (it)
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