Erweitern und Erhöhen von Emotionen - EFT Paartherapie Schweiz

Versetzen Sie sich in die Rolle des Therapeuten in der obigen Sitzung, da dies eine Zusammenfassung von Kernaussagen ist und der Prozess selten so klar, fokussiert und prägnant ist. Er entwickelt sich normalerweise mit Unterbrechungen, Geschichten, inhaltlichen Fragen usw. Wie würden Sie auf einige dieser Aussagen reagieren, um den Prozess voranzutreiben? Sie können Ihre Antwort mit dem Beispiel im Antwortteil vergleichen.

In jeder EFT-Sitzung werden immer beide Emotionen des Klienten und ihre Interaktionen angesprochen, aber zu Beginn von Phase 2 betont der Therapeut zunächst besonders die zugrundeliegenden Emotionen des Partners und hilft, diese zu vertiefen?

Warum ist die Art und Weise (RISSSC), in der der Therapeut Interventionen durchführt, in Schritt 5 besonders wichtig?

Der Klient riskiert mehr, indem er sich auf schwierige/unklare Emotionen einlässt - er braucht Konzentration und Sicherheit.

Der Therapeut ermutigt zu einem tieferen erfahrungsmäßigen Engagement und benötigt daher ein langsames Tempo, eine sanfte Stimme, Wiederholungen usw.

Untersuchungen zeigen, dass eine konzentrierte, tiefe Stimme die emotionale Verarbeitung fördert.

Research says that imagery elicits physiological responses when abstract words do not.

Welche Emotionen tauchen normalerweise in Schritt 5 auf und vertiefen sich?

Schwachstellen, Verletzungen und Ängste im Zusammenhang mit Anhängen

Auch Trauer/Traurigkeit und Scham können auftauchen.

In den Beziehungen von Trauma-Überlebenden taucht fast immer Scham auf - ein Gefühl der Kontamination oder Unliebenswürdigkeit.

Primäre Kernemotionen, die existenzielle Themen wie Einsamkeit und Hilflosigkeit betreffen.

Emotionen, die die Verbindung mit dem anderen betreffen, z. B. Ängste vor Verlust und Verlassenheit.

Ängste und Scham über die Natur des Selbst. "Ich bin liebenswert und akzeptabel"/ "Ich bin unzulänglich/versagt".

Schritt 5 kann beschrieben werden als: (kreuzen Sie die beiden richtigen Antworten an)

Der intensivste intrapsychische Schritt im EFT-Prozess

Eine Zusammenfassung und intellektuelle Synopse von Schritt 3.

Eine Zeit der Entdeckung der eigenen, oft unformulierten Bindungsschwächen.

Eine Einladung zur Einsicht.

Auch diese Antworten sind angemessen. Können Sie sie benennen?

"Was wollen Sie tun, wenn Ihre Frau 'schwierig' wird, wie Sie es sehen? Was wollen Sie wollen Sie tun, wenn Sie sich so unsicher fühlen, wie Sie es im Moment zu tun scheinen?" (Fokus auf Handlungs Tendenz) "Ein Teil von Ihnen fühlt sich 'liebevoll' und 'höflich', aber ein Teil von Ihnen sagt: Was?
Besser wegbleiben, Abstand halten?"
"Können Sie mir helfen? Das Wort 'Freiheit' scheint ein wenig abstrakt zu sein. Wie würde sich das anfühlen? Frei von was?"
"Das Wort 'losgelöst' trifft mich. Sie scheinen im Laufe unserer Sitzungen immer weniger losgelöst zu sein. unseren Sitzungen. Sie kamen herein und sprachen davon, die Beziehung zu verlassen. Wie klingt losgelöst wie klingt das? Ist es wie "Ich habe aufgegeben. Vielleicht ist es sicherer, sich abzuschotten und nichts mehr zu wollen. nichts zu wollen.' Oder ist es wie 'Sie ist zu viel für mich. Ich schaffe es nicht mit ihr, ich bin zu verletzt
und ängstlich'? Ich bin mir nicht sicher."
(Fokus auf Aufarbeitung, Bedeutung).
"Es ist so schwer für Sie, Louis, sich selbstsicher zu fühlen, nicht anzufangen, sich Sorgen zu machen, ihren Ansprüchen gerecht zu werden, wenn es, auch wenn sich die Dinge verbessert haben, Momente gibt, in denen (könnte ihn auch bitten, ihr das zu sagen).
"Können Sie mir helfen, Louis? Ich erinnere mich, dass Sie kurz über ein Gefühl des Versagen in unseren letzten Sitzungen gesprochen haben. Hat die 'Unsicherheit' damit zu tun? Ist es wie 'Ich werde es nie schaffen es mit ihr schaffen, niemals ihre Tests bestehen. Es ist hoffnungslos, ich kann genauso gut aufgeben.' Ist es so?"

Ein sehr intellektueller und zurückgezogener Partner, Louis, der um die Scheidung gebeten hatte, aber im 3. Schritt ein Gefühl der Hilflosigkeit und des Versagens berührt und benannt hat und im 4. Er fügt hinzu, dass sie sich nicht nahe stehen, und beginnt nun in einer ruhigen, distanzierten Weise:

Wir sind schon so lange zusammen. Aber die Dinge sind über die Jahre erodiert. Ich habe sie gern sie. Ich bin vielleicht unsicher, was mein Engagement angeht, also kann ich nicht wirklich über die Zukunft sprechen
nicht mit Klarheit sprechen. Wir haben jetzt zivile Gespräche, aber dann gibt es Momente, in denen sie schwierig zu sein scheint, so dass ich unsicher bin, was meinen Weg angeht." (Er reibt seine Hand wütend gegen sein Bein für einen Moment.) "Ich habe schon einmal darüber gesprochen, dass ich immer ihren Ansprüchen genügen muss und geprüft zu werden. Ich fühle mich ziemlich losgelöst. Ich würde vielleicht mehr Freiheit empfinden, wenn ich gehen würde."
Prüfen Sie, welche Antworten ein EFT-Therapeut geben könnte, um diesem Mann dabei zu helfen, sich mehr auf sein emotionales Erleben einzulassen und die wichtigsten Teile davon herauszuarbeiten. Prüfen Sie die Antworten, die ihm helfen, seine Erfahrung konkreter, spezifischer, unmittelbarer und greifbarer zu machen. greifbar zu machen. Wenn Sie möchten, können Sie auch die Interventionen nennen, die Sie als angemessen ankreuzen.

"Sie sind Freunde; Sie sind höflich. Aber Sie fühlen sich immer noch ziemlich 'losgelöst' und 'unsicher'. Wie fühlst du dich, während du das sagst, Louis? Du scheinst sehr weit weg zu sein."

"Ja, ich erinnere mich, dass Sie von Anforderungen sprachen und sich geprüft fühlten, mit einigen Schmerzen, wenn ich mich richtig erinnere. Wie fühlen Sie sich jetzt, wenn Sie über diese Dinge sprechen?"

"Können Sie mir helfen, 'schwierig' zu verstehen? Wie sieht das aus? Wann haben Sie Ihren Partner diese Woche so erlebt? Wenn ich das richtig verstehe, bringen diese schwierigen Momente Unsicherheiten in Ihnen hervor, ja?"

"Auf einer Skala von 1 bis 10, können Sie mir sagen, wie schwierig Sie Ihren Ehepartner in dieser Woche erleben?"

"Vielleicht können wir das Problem lösen und sehen, wie Sie sich mit Ihrer Frau freier fühlen können."

"Mir fällt auf, dass Sie, während Sie so distanziert sprechen, Louis, vor allem, wenn Sie davon sprechen, 'unsicher' zu sein, Ihre Hand sehr stark an Ihrem Bein reiben. Das ist mir aufgefallen. Das Reiben wirkte sehr aufgeregt, nicht so losgelöst?"

"Was passiert in Ihrem Körper, wenn Sie davon sprechen, dass Sie unsicher, unsicher, geprüft sind?"

"Wenn Sie sich die Muster in Ihrer Herkunftsfamilie anschauen, hat das einen Einfluss darauf, wie Sie das sehen, denken Sie?"